【自用I混剪】跟练67-居家健身55min「全身力量+HIIT有氧」anna姐 全身力量带哑铃+全身HIIT/TABATA有氧 暴汗燃脂全身训练 冲🦆
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Part1 全身力量有氧 25min I growingannanas
Part2 拉伸 2min I growingannanas
Part3 Tabata训练 12min I growingannanas
Part4 Tabata+ABS训练 12min I growingannanas
Part5 拉伸 4min I growingannanas
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Part2 拉伸 2min I growingannanas
Part3 Tabata训练 12min I growingannanas
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