【红豆沙】万能的红豆馅，这样做少油又少糖，健康又美味，只要这几个简单步骤

红豆沙在食品制作当中是必不可少的，现代人讲究饮食健康，但是市场上卖的赤豆沙通常高油高糖，吃在体内很不健康。春节快到了，八宝饭、豆沙汤圆更是中国家庭聚会的最爱，寓意团圆美满，不能少了豆沙，那怎么才能吃得放心又安心呢？
今天我们分享的自制红豆沙，原料、操作都非常简单。只要记住几个关键点，做出来的红豆沙香气浓郁、质地细腻、少油少糖的健康甜食，适合做各种点心，甜品，非常推荐在家庭制作。让我们一起动手做起来吧！