一生痩せ体質でいる　20のルール

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太らない人が日常的にやってる【20の痩せルール】を紹介✨

無理なダイエットは禁物！！

忘年会、クリスマス、お正月…

イベント盛りだくさんだからちょっとずつ意識してこ♡

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