3 HAL YANG TERLUPAKAN SEBELUM BERENANG

Hi Bestie,

Ketemu lagi sama aku

CEO HEALINGTANPA BIKIN KANTONG KERING ✨

3 hal ini yang biasa kalian abaikan sebelum berenang padahal hal ini penting dan bisa berbahaya loh kalau ga dilakuin.

1. Copot Perhiasan sebelum berenang

Aku pernah punya pengalaman berenang pake perhiasan dan selesai berenang baru sadar kalau anting aku ilang dan hasilnya yaudah deh gaketemu,sayang banget kan ?makanya biar aman lepas ya bestie.

2. Pemanasan

Nah biasanya kalau kita udah terlalu excited kita lupa buat pemanasan,padahal inituh penting banget supaya kita ga kram saat renang,kalau kita kram bahaya bisa buat kita tenggelam loh

3. Basahi kaki terlebih dahulu

Hal ini untuk menghindari shock body dan nyebabin banyak masalah nantinya.

Yuk biasakan terapin hal ini✨

#tipstraveling #Tipstravel #Travelwithme #Travelblogger #Travelblogger