เก็บเเบบนี้อยู่ได้นานครึ่งปีจริงหรอ?

ตุนกับข้าวใส่ถุงซีล เอาแช่เเข็ง เก็บไว้กินยาวๆ

ตัวเราเองเป็นสายออกกำลังกาย ดังนั้นโปรตีนสำคัญมาก

เเม้ว่าอาหารสดใหม่จะอร่อยกว่า เเต่มันต้องมีสักวันเเล่ะที่ไม่มีเวลาเข้าครัวเนอะ ทำเเบบนี้ติดตู้ไว้อุ่นใจดี

✔️อุปกรณ์ที่ต้องมี

1.ถุงซีลเเบบเรียบ ขนาด12x18 บรรจุได้200g

2.สติกเกอร์ฉลากอาหาร

3.เครื่องซีลสูญญากาศ

**ทุกอย่างมีขายในเเอพส้ม เเอพน้ำเงินค่ะ เลือกขนาดที่ชอบเเละความเหมาะสมได้เลย

✔️ข้อแนะนำ

-ถ้าไม่ใช่สายตุนเป็นประจำ ควรซื้อเครื่องซีลขนาดครัวเรือน ขนาดเล็กๆ ราคา500-1,500฿

-ถ้าเป็นสายตุน เป็นเเม่บ้านเต็มตัว ซีลของสดของเเห้งเป็นประจำเเละมีงบ เเนะนำซื้อเครื่องซีลกึ่งอุตสาหกรรมไปเลย คุ้มกว่า เพราะจะมี2หัวดูด ฟังชั่นเยอะกว่า ดูดได้ เป่าได้(กรณีเก็บผักสลัดจะได้ไม่ช้ำ) ราคาตั้งเเต่3,000-7,000฿ (ของเราเครื่องนี้4,xxx฿ได้มาตอนเซล)

-สำหรับถุงซีลใช้เเบบเรียบดีสุด เห็นหน้าตาอาหารชัดกว่าถุงซีลเเบบนูน พูดง่ายๆเเบบเรียบดูน่าทานกว่าค่ะ

✔️สำหรับอายุการเก็บรักษา

-เก็บได้นาน3-6เดือนเลยค่ะ เราเคยเก็บไว้เกือบปียังทานได้ รสเหมือนเดิมเป๊ะ อาจจะด้วยเราทานอาหารเเช่เเข็งได้ไม่มีปัญหามั้ง เพื่อนบางคนบอกว่ารู้สึกไม่สดใหม่ รสเค็มขึ้นบ้าง จืดลงบ้าง(อันนี้ขึ้นอยู่กับบุคคล)

.

.

.

#Howtoกินคลีน #เม้าท์กับม่อน #สุขภาพผู้หญิง #lemon8สายสุขภาพ #มัดรวมดีลเด็ด #แชร์ความรู้สุขภาพ #lifehacksง่ายๆ #ติดเทรนด์ #แม่บ้านรีวิว #แม่บ้านมาแชร์