กินบาบิก้อน ฉบับคนกำลังไดเอ็ท!!🐲🥓

เนื่องจากช่วงนี้ไดเอ็ทอยู่ แต่ต้องไปกินบุฟบาบิก้อนกับเพื่อน ! เราเป็นคนนึงที่ไม้สามารถลดแบบสุดโต่งได้ ยังไงก็ต้องได้กินของอร่อย เริ่มต้นก็ไม่อยากกดดันตัวเองเกินไป เริ่มปรับนิสัยเล็กๆก่อน! เลยเอาทริคที่เราพยายามทำมาแชร์ เผื่อใครกำลังลดอยู่เหมือนกันก็สู้ๆนะค้าบ🔥

#ลดความอ้วน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดความอ้วนเพื่อสุขภาพ