The easiest way to download Lemon8 video & photo without watermark or logo
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
WEBP | Origin Image | Download | |
WEBP | Origin Image | Download | |
WEBP | Origin Image | Download | |
WEBP | Origin Image | Download |
hi girls! back with me elysse ♡ today’s post is about 3 EFEK SAMPING BEGADANG BAGI TUBUH KITA! ✨
👧🏻 Body Information:
TB: 165cm
BB: 42kg
♡ details:
nah, dengan semakin banyaknya aktivitas & kesibukan bikin waktu tidur kita jadi tersita, padahal begadang tidak bagus untuk kesehatan tubuh. Sebaliknya, ketika punya waktu istirahat yang cukup akan ada banyak mantaat yang bisa didapatkan oleh tubuh. Seperti metabolisme tubuh yang cepat sehingga menjaga berat badan lebih ideal, konsentrasi dan produktivitas meningkat, menjaga gula darah & kesehatan jantung. Ini dia beberapa efek samping dari begadang yang perlu kamu ketahui, seperti:
🤍 imun tubuh melemah
🤍 lebih cepat gemuk
🤍 masalah kulit
siapa nih disini yang masih mau menabung kebiasaan begadang? Jangan sampai menyesal di kemudian hari yaa guyss! Let’s live a healthier & happier life 🌸💖🫶🏻
#15DaysHealthier #MyDietLog #begadang #begadangtidaksehat #diettips #efeksampingbegadang #tidurcukup #tidurberkualitas #tipslemon8 #lemon8tips