Orang Diet Wajib Tahu !

Sayur Hampir Zero Kalori !

Hi Korang ✨

Malam ni saya nak share dengan korang sayur yang hampir ZERO KALORI ! tau. Eh betul ke ada sayur yang hampir zero kalori ni? Tak ada langsung ke ? 🤔 . Adaaaa tapi hampir tiada okeh. Sangat rendah.

Sayur apa tuuu?

Malam ni saya kongsikan 6 jenis sayuran yang sangat mudah di perolehi.

1. Bayam

2. Kobis

3. Kacang Buncis

4. Timun

5. Kesemua jenis salad

6. Brokoli

Kesemua jenis sayuran diatas senang diperolehi dan boleh di dapati dengan harga yang berpatutan.

Kalau korang sedang diet, berazam nak diet bolehlah amik kesemua jenis sayuran dalam menu makan seharian korang .

Siap beluk tahu cuba angkat tangan sikit dekat comment 🤔😌

Semoga sedikit perkongsian ilmu ni memberi manafaat untuk kita semua 🫶

#diettips #DietRecipes #vegetables #foodknowledge #lemon8sharing #Lemon8Malaysia #infodiet #infosihat