Jenis-jenis Susu Untuk Menurunkan Kadar kolesterol

Hay Lemonade 🍋

Kali ini aku bagikan jenis-jenis Susu yang terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol Tinggi (Berdasarkan Penelitian dalam kurun waktu 7 hari)

🥛 Nutrive Benecol

Susu dengan kandungan plant stanol ester (PSE). berdasarkan pengalaman ayah mengonsumsi 2x sehari terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol nya. hindari gorengan dan makanan yang mengandung santan

🥛 susu Kedelai (Naraya)

minuman kesukaan dengan berjuta manfaat dan harganya terjangkau. bila mengonsumsi dengan obat dari dokter beri jeda waktu 2 jam setelah minum obat

🥛 Oat Milk (Tropicana Slim)

kebanyakan dokter akan menyarankan konsumsi oat pada penderita diabetes. namun ternyata oat juga berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol

🥛 Bear Brand

susu dengan sejuta manfaat selain tinggi vitamin juga mengandung protein dan mineral yang bagus untuk membentuk kekuatan tulang.

semoga kita semua selalu diberi kesehatan, hindari makanan berlemak dan kurangi junk food ya. Karna semua penyakit berasal dari makanan dan pola hidup

#sususehat #kolesterol #lifestyle #manfaat #lemon8indonesia #lemon8sharing #lemon8creator