【えのき豚骨】 ・えのき1袋 ・豚肉 少量 ・ネギ 10cm | てぃーぞー.ダイエットの投稿動画 | Lemon8
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【えのき豚骨】
・えのき1袋
・豚肉 少量
・ネギ 10cm程
調味料
・ミソ 小さじ1
・鶏ガラの素 小さじ1
・醤油 少々
・牛乳 50ml
・水 200ml
⭐️レンチン600wで5分！
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