【臭いのは体質！？】

@佐藤麻衣子｜薬膳ナース ←他の投稿も見てみる♡

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　全く口臭・体臭のない人は

　　　この世には存在しない

　　　　　　　　　　━━━╋

ので、

気にしすぎということも

少なくないですが

口臭・体臭が

臭うタイプの方は

東洋医学的にいう

【湿熱】という体質である

可能性がとても高いです

🌿湿熱タイプの特徴

・暑がり

・イライラしやすい

・汗がベタベタ

・顔がテカテカ

・デリケートゾーンのかゆみ

・体臭,オナラ,便が臭い

🌿控えるもの

・油っこいもの

・味が濃いもの

・冷たいもの

・辛い物

・乳製品

🌿オススメ食材

・緑豆

・スイカ

・きゅうり

さらに

⚠️湿熱体質を悪化させる食べ物

・パイナップル

・ライチ・マンゴー

・ねぎ

・牛肉・鶏肉

熱性に属す食材も

体に熱を作る作用があり、

湿熱タイプには向かない食材です💦

湿熱体質を

根本的に解決するためには

正直なところ・・・

食事改善は

かなりシビアにやる必要

がありますが

まずはご紹介した方法を

一旦試してみてください♡

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佐藤麻衣子

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