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⇦食べて痩せるスイーツを発信
食べた〜い!!ってなった人🐟✋
『🐟』ってコメントして教えて✨
めっちゃ跳ねて喜ぶで〜🐟✨
recipe 腸活きな粉チョコ
——🐟材料 4個分🐟———————
・きな粉 大2
・ココナッツオイル 大2
・アガペシロップ 大1
🐟保存しておくと便利やで✨
——🐟作り方———————
①全ての材料を器に入れて混ぜる
②型(もしくはクッキングシートを敷いた入れ物)に流し、30分冷蔵庫へ
完成✨
——🐟成分表 1個分🐟———————
カロリー:75.5kcal
脂質:6.65
タンパク質:1
糖質:3.1
———————————————-
🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟
きな粉とココナッツオイルを組み合わせると
満腹感を持続してくれて
代謝を上げる効果があんねんで〜🐟🐟
🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟
さば(@saba_dietsweets)やで🐟
ズボラな元パティシエ👩🏻🍳
材料測りたくない!
楽して美味しいもの食べたい!
食べたいけど太りたくない!!
そんな人のために発信してんで🐟✨
食べて痩せるスイーツいっぱい🔥
美味しそう!食べてみたい!
って思った人🐟!!
いいねやコメントで教えてな☺️
またストーリーではダイエット情報、食材豆知識を発信してんで🐟🐟
一緒にダイエット頑張る人募集中🔥🔥
🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟🐟 🐟🐟