喉咙持续粘液（痰）的 3 个原因 Dr.Berg

https://youtu.be/RslGnogsyCA
0:00 介绍：是什么原因导致喉咙里经常出现粘液？
1:50 持续粘液的原因和补救措施
11:22 确定粘液的来源
12:02 穴位按摩多余的粘液
14:33 如何支持您的免疫系统
16:15 了解更多祛痰方法！

今天，我们将讨论喉咙后部粘液的不同原因。

一些治疗痰多的传统疗法可能会产生副作用，从而造成更大的问题。 所以，我还想介绍一些治疗喉咙粘液的自然疗法。

持续粘液的潜在原因以及如何去除粘液：
1.胃食管反流病
• 饭前服用苹果醋或盐酸甜菜碱

2.鼻后滴漏
• 使用装有水和海盐的洗鼻壶（适用于轻度病例）
• 使用装有水和少量婴儿洗发水的洗鼻壶（用于更严重的情况）
• 使用棉签将稀释的聚维酮碘混合物涂抹在两个鼻孔内侧，然后用剩余的混合物漱口

3. 过敏
 • 避免潜在的环境诱因
 • 间歇和长期禁食
 • 避免乳制品

您还可以尝试一种独特的穴位按摩技术，我发现它可以神奇地去除粘液——并且不要忘记支持您的免疫系统。

支持免疫系统的最佳方法：
1、多吃大蒜
2. 少吃糖
3.服用维生素D
4.服用维生素C
5.服用锌
6.服用乳酸钙（咳嗽）