mizi 30分钟全身有氧，瘦全身，可以作为空腹有氧。无跳跃无深蹲，新手友好，大基数友好。

CONSEIL! Faites un clic droit et sélectionnez "Save link as..." pour télécharger.

VIDEOS
MP4	N/A	480P	Télécharger
MP4	N/A	360P	Télécharger
AUDIO
MP4	N/A	mp4a.40.2	Télécharger
MP4	N/A	mp4a.40.5	Télécharger
MP4	N/A	mp4a.40.2	Télécharger
THUMBNAILS
	JPEG	Origin Image	Télécharger