The easiest way to download Lemon8 video & photo without watermark or logo
TIP! Right-click and select "Save link as..." to download.
VIDEOS | |||
MP4 | 540x960 | Original Video | Download |
PHOTOS | |||
JPEG | Origin Image | Download |
これが冷蔵庫にあれば安心します☺️何か一品足りない時に役割果たしてくれます。お弁当にちょこんと入れてあげたり、疲れた夜に大活躍。
すぐできちゃいますが、なんかクセになって端止まらなくなるのでたくさん作っといてください!
ごま油を最初に入れることでもやしの水分が出るのを抑えてくれます✌️
Instagram ものぞいてみてね👀
【材料】
もやし 一袋
ニラ 1/2袋
にんじん 1本
ごま油 適量
塩 適量
【作り方】
①ニラは適当に切る。にんじんは細切りにする。
耐熱容器に入れて1分半くらいレンジで加熱し、水気をよく切る。
②もやしは軽く洗い、1分ほどチンする。水気を軽く切る。
③ ①と②をあわせ、ごま油をあえてから塩で味を調整していく。
【ポイント】
・ニラとにんじんはしっかり水気を切ってください
・ごま油を最初に加えて和えることがポイントです!もやしの水分出るのを抑えてくれます。
・塩加減はお好みで調整してください
——————————————
いつもいいね、フォローありがとうございます😊
とても励みになっています!
ぜひつくレポもよろしくお願いします♪
このアカウントでは、砂糖、オイルほぼ無し、体にやさしいごはんを紹介しています🍚
ぜひフォローよろしくお願いします!
#レシピ #おうちごはん #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #ナムル #ナムル #もやし #もやしレシピ