Загрузчик видео Bilibili

Самый простой способ скачать видео Bilibili без водяных знаков или логотипа

攀岩视频分析|仰角如何高效发力(和训练)

КОНЧИК! Щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Save link as..." для загрузки.

VIDEOS
MP4 N/A 480P Скачать
MP4 N/A 480P Скачать
MP4 N/A 360P Скачать
MP4 N/A 360P Скачать
AUDIO
MP4 N/A mp4a.40.2 Скачать
MP4 N/A mp4a.40.5 Скачать
MP4 N/A mp4a.40.2 Скачать
THUMBNAILS
攀岩视频分析|仰角如何高效发力(和训练) JPEG Origin Image Скачать
仰角可太要命了。
这碗大的点,距离也不远,也没爬几步,咋就没有力了呢?
攀岩是对抗重力的运动,仰角越大,脚就越难支撑体重,上肢一定需要用更多的力。
但也有一些省力的技巧和训练方法。(总结版在 10:40 )

祝大家训练愉快!

Поддерживаемые сайты